Food Diary
Brancin: kalorije i nutritivne vrijednosti
97 kcal / 100 g
U 100 g: 97 kcal (406 kJ), 18,4 g proteina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 kcal |
| 1 filet | 150 g | 146 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 97 kcal / 406 kJ |
|---|---|
| Proteini | 18,4 g |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| od toga šećeri | 0 g |
| Masti | 2 g |
| od toga zasićene masti | 0,5 g |
| Vlakna | 0 g |
| Sol | 0,17 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini80 %
- Ugljikohidrati0 %
- Masti20 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.