Food Diary
Mangue : calories et valeurs nutritionnelles
60 kcal / 100 g
Pour 100 g : 60 kcal (251 kJ), 0,8 g de protéines, 15 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 kcal |
| 1 pièce moyenne | 200 g | 120 kcal |
| 1 bol | 165 g | 99 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 60 kcal / 251 kJ |
|---|---|
| Protéines | 0,8 g |
| Glucides | 15 g |
| dont sucres | 13,7 g |
| Lipides | 0,4 g |
| dont acides gras saturés | 0,1 g |
| Fibres | 1,6 g |
| Sel | 0 g |
D'où viennent les calories
- Protéines5 %
- Glucides90 %
- Lipides5 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.