Food Diary
Maïs doux : calories et valeurs nutritionnelles
86 kcal / 100 g
Pour 100 g : 86 kcal (360 kJ), 3,3 g de protéines, 18,7 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 kcal |
| 1 pièce moyenne | 102 g | 88 kcal |
| 1 cuillère à soupe | 15 g | 13 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 86 kcal / 360 kJ |
|---|---|
| Protéines | 3,3 g |
| Glucides | 18,7 g |
| dont sucres | 6,3 g |
| Lipides | 1,4 g |
| dont acides gras saturés | 0,3 g |
| Fibres | 2 g |
| Sel | 0,04 g |
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides74 %
- Lipides13 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.