Food Diary
Ail : calories et valeurs nutritionnelles
149 kcal / 100 g
Pour 100 g : 149 kcal (623 kJ), 6,4 g de protéines, 33,1 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 kcal |
| 1 gousse | 3 g | 4 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 149 kcal / 623 kJ |
|---|---|
| Protéines | 6,4 g |
| Glucides | 33,1 g |
| dont sucres | 1 g |
| Lipides | 0,5 g |
| dont acides gras saturés | 0,1 g |
| Fibres | 2,1 g |
| Sel | 0,04 g |
D'où viennent les calories
- Protéines16 %
- Glucides81 %
- Lipides3 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.