Food Diary
Pommes de terre cuites à l'eau : calories et valeurs nutritionnelles
87 kcal / 100 g
Pour 100 g : 87 kcal (364 kJ), 1,9 g de protéines, 20,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 kcal |
| 1 pièce moyenne | 150 g | 131 kcal |
| 1 portion | 200 g | 174 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 87 kcal / 364 kJ |
|---|---|
| Protéines | 1,9 g |
| Glucides | 20,1 g |
| dont sucres | 0,9 g |
| Lipides | 0,1 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Fibres | 1,8 g |
| Sel | 0,01 g |
D'où viennent les calories
- Protéines9 %
- Glucides90 %
- Lipides1 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.