Food Diary
Wassermelone: Kalorien und Nährwerte
30 kcal / 100 g
Pro 100 g: 30 kcal (126 kJ), 0,6 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 kcal |
| 1 Scheibe | 280 g | 84 kcal |
| 1 Schale | 150 g | 45 kcal |
Nährwerte pro 100 g
| Energie | 30 kcal / 126 kJ |
|---|---|
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 7,6 g |
| davon Zucker | 6,2 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g |
| Salz | 0 g |
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß7 %
- Kohlenhydrate88 %
- Fett5 %
Anteil der Energie aus jedem Makronährstoff.
Quelle: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Die Werte sind Durchschnittswerte und können je nach Produkt und Zubereitung abweichen.