Food Diary
Rinderhackfleisch (15% Fett): Kalorien und Nährwerte
215 kcal / 100 g
Pro 100 g: 215 kcal (900 kJ), 18,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15,4 g Fett.
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 kcal |
| 1 Portion | 125 g | 269 kcal |
Nährwerte pro 100 g
| Energie | 215 kcal / 900 kJ |
|---|---|
| Eiweiß | 18,6 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Fett | 15,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Salz | 0,17 g |
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß35 %
- Kohlenhydrate0 %
- Fett65 %
Anteil der Energie aus jedem Makronährstoff.
Quelle: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Die Werte sind Durchschnittswerte und können je nach Produkt und Zubereitung abweichen.