Food Diary
Falafel: Kalorien und Nährwerte
333 kcal / 100 g
Pro 100 g: 333 kcal (1.393 kJ), 13,3 g Eiweiß, 31,8 g Kohlenhydrate und 17,8 g Fett.
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 kcal |
| 1 Stück | 17 g | 57 kcal |
Nährwerte pro 100 g
| Energie | 333 kcal / 1.393 kJ |
|---|---|
| Eiweiß | 13,3 g |
| Kohlenhydrate | 31,8 g |
| davon Zucker | – |
| Fett | 17,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Ballaststoffe | – |
| Salz | 0,74 g |
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß16 %
- Kohlenhydrate37 %
- Fett47 %
Anteil der Energie aus jedem Makronährstoff.
Quelle: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Die Werte sind Durchschnittswerte und können je nach Produkt und Zubereitung abweichen.