Food Diary
Soya sosu: kalori ve besin değerleri
53 kcal / 100 g
100 gramda: 53 kcal (222 kJ), 8,1 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 kcal |
| 1 yemek kaşığı | 16 g | 8 kcal |
100 gramdaki besin değerleri
| Enerji | 53 kcal / 222 kJ |
|---|---|
| Protein | 8,1 g |
| Karbonhidrat | 4,9 g |
| şekerler | 0,4 g |
| Yağ | 0,6 g |
| doymuş yağ | 0,1 g |
| Lif | 0,8 g |
| Tuz | 13,73 g |
Kaloriler nereden geliyor
- Protein56 %
- Karbonhidrat34 %
- Yağ9 %
Her makro besinden gelen enerji payı.
Kaynak: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Değerler ortalamadır; ürüne ve hazırlanışa göre farklılık gösterebilir.