Food Diary
Salsa di soia: calorie e valori nutrizionali
53 kcal / 100 g
Per 100 g: 53 kcal (222 kJ), 8,1 g di proteine, 4,9 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 kcal |
| 1 cucchiaio | 16 g | 8 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 53 kcal / 222 kJ |
|---|---|
| Proteine | 8,1 g |
| Carboidrati | 4,9 g |
| di cui zuccheri | 0,4 g |
| Grassi | 0,6 g |
| di cui saturi | 0,1 g |
| Fibre | 0,8 g |
| Sale | 13,73 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine56 %
- Carboidrati34 %
- Grassi9 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.