Food Diary
Prosciutto cotto: calorie e valori nutrizionali
164 kcal / 100 g
Per 100 g: 164 kcal (686 kJ), 16,6 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 kcal |
| 1 fetta | 20 g | 33 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 164 kcal / 686 kJ |
|---|---|
| Proteine | 16,6 g |
| Carboidrati | 3,6 g |
| di cui zuccheri | 1 g |
| Grassi | 8,8 g |
| di cui saturi | 0,5 g |
| Fibre | 1,3 g |
| Sale | 2,04 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine42 %
- Carboidrati9 %
- Grassi50 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.