Food Diary
Goulash de porc : calories et valeurs nutritionnelles
150 kcal / 100 g
Pour 100 g : 150 kcal (628 kJ), 18,2 g de protéines, 0,8 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 kcal |
| 1 portion | 300 g | 450 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 150 kcal / 628 kJ |
|---|---|
| Protéines | 18,2 g |
| Glucides | 0,8 g |
| dont sucres | 0,6 g |
| Lipides | 8,3 g |
| dont acides gras saturés | 1,5 g |
| Fibres | 0,2 g |
| Sel | 0,54 g |
D'où viennent les calories
- Protéines48 %
- Glucides2 %
- Lipides50 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.