Food Diary
Blanc de poulet grillé : calories et valeurs nutritionnelles
165 kcal / 100 g
Pour 100 g : 165 kcal (690 kJ), 31 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 kcal |
| 1 filet | 140 g | 231 kcal |
| 1 portion | 100 g | 165 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 165 kcal / 690 kJ |
|---|---|
| Protéines | 31 g |
| Glucides | 0 g |
| dont sucres | 0 g |
| Lipides | 3,6 g |
| dont acides gras saturés | 1 g |
| Fibres | 0 g |
| Sel | 0,19 g |
D'où viennent les calories
- Protéines79 %
- Glucides0 %
- Lipides21 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.