Food Diary
Ajvar : calories et valeurs nutritionnelles
68 kcal / 100 g
Pour 100 g : 68 kcal (285 kJ), 0,9 g de protéines, 7,2 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 kcal |
| 1 cuillère à soupe | 20 g | 14 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 68 kcal / 285 kJ |
|---|---|
| Protéines | 0,9 g |
| Glucides | 7,2 g |
| dont sucres | 5 g |
| Lipides | 4,4 g |
| dont acides gras saturés | 0,5 g |
| Fibres | 2,2 g |
| Sel | 1,22 g |
D'où viennent les calories
- Protéines5 %
- Glucides40 %
- Lipides55 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.