Food Diary
Kırmızı biber: kalori ve besin değerleri
31 kcal / 100 g
100 gramda: 31 kcal (130 kJ), 1 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 kcal |
| 1 adet, orta | 120 g | 37 kcal |
100 gramdaki besin değerleri
| Enerji | 31 kcal / 130 kJ |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Karbonhidrat | 6 g |
| şekerler | 4,2 g |
| Yağ | 0,3 g |
| doymuş yağ | 0 g |
| Lif | 2,1 g |
| Tuz | 0,01 g |
Kaloriler nereden geliyor
- Protein13 %
- Karbonhidrat78 %
- Yağ9 %
Her makro besinden gelen enerji payı.
Kaynak: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Değerler ortalamadır; ürüne ve hazırlanışa göre farklılık gösterebilir.