Food Diary
Beyaz peynir (feta): kalori ve besin değerleri
264 kcal / 100 g
100 gramda: 264 kcal (1.105 kJ), 14,2 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 21,3 g yağ.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 kcal |
| 1 porsiyon | 30 g | 79 kcal |
100 gramdaki besin değerleri
| Enerji | 264 kcal / 1.105 kJ |
|---|---|
| Protein | 14,2 g |
| Karbonhidrat | 4,1 g |
| şekerler | 4,1 g |
| Yağ | 21,3 g |
| doymuş yağ | 14,9 g |
| Lif | 0 g |
| Tuz | 2,79 g |
Kaloriler nereden geliyor
- Protein21 %
- Karbonhidrat6 %
- Yağ72 %
Her makro besinden gelen enerji payı.
Kaynak: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Değerler ortalamadır; ürüne ve hazırlanışa göre farklılık gösterebilir.