Food Diary
Marelica: kalorije i nutritivne vrijednosti
48 kcal / 100 g
U 100 g: 48 kcal (201 kJ), 1,4 g proteina, 11,1 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 kcal |
| 1 komad, srednji | 35 g | 17 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 48 kcal / 201 kJ |
|---|---|
| Proteini | 1,4 g |
| Ugljikohidrati | 11,1 g |
| od toga šećeri | 9,2 g |
| Masti | 0,4 g |
| od toga zasićene masti | 0 g |
| Vlakna | 2 g |
| Sol | 0 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini10 %
- Ugljikohidrati83 %
- Masti7 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.