Food Diary
Luk: kalorije i nutritivne vrijednosti
40 kcal / 100 g
U 100 g: 40 kcal (167 kJ), 1,1 g proteina, 9,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 kcal |
| 1 komad, srednji | 110 g | 44 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 40 kcal / 167 kJ |
|---|---|
| Proteini | 1,1 g |
| Ugljikohidrati | 9,3 g |
| od toga šećeri | 4,2 g |
| Masti | 0,1 g |
| od toga zasićene masti | 0 g |
| Vlakna | 1,7 g |
| Sol | 0,01 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini10 %
- Ugljikohidrati88 %
- Masti2 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.