Food Diary
Espaguetis a la boloñesa: calorías y valores nutricionales
90 kcal / 100 g
Por 100 g: 90 kcal (377 kJ), 5,1 g de proteínas, 15,2 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 kcal |
| 1 ración | 350 g | 315 kcal |
Información nutricional por 100 g
| Energía | 90 kcal / 377 kJ |
|---|---|
| Proteínas | 5,1 g |
| Hidratos de carbono | 15,2 g |
| de los cuales azúcares | 2,6 g |
| Grasas | 1 g |
| de las cuales saturadas | 0,4 g |
| Fibra | 1,8 g |
| Sal | 0,6 g |
De dónde vienen las calorías
- Proteínas23 %
- Hidratos de carbono67 %
- Grasas10 %
Porcentaje de energía de cada macronutriente.
Fuente: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Los valores son medios y pueden variar según el producto y la preparación.