Food Diary
Rosinen: Kalorien und Nährwerte
301 kcal / 100 g
Pro 100 g: 301 kcal (1.259 kJ), 3,3 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 kcal |
| 1 Esslöffel | 10 g | 30 kcal |
| 1 Handvoll | 30 g | 90 kcal |
Nährwerte pro 100 g
| Energie | 301 kcal / 1.259 kJ |
|---|---|
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 80 g |
| davon Zucker | 65,7 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g |
| Salz | 0,06 g |
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß4 %
- Kohlenhydrate96 %
- Fett1 %
Anteil der Energie aus jedem Makronährstoff.
Quelle: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Die Werte sind Durchschnittswerte und können je nach Produkt und Zubereitung abweichen.