Food Diary
Miód: kalorie i wartości odżywcze
304 kcal / 100 g
W 100 g: 304 kcal (1272 kJ), 0,3 g białka, 82,4 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Kalorie na porcję
| Porcja | Waga | Kalorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 kcal |
| 1 łyżeczka | 7 g | 21 kcal |
| 1 łyżka | 21 g | 64 kcal |
Wartości odżywcze w 100 g
| Energia | 304 kcal / 1272 kJ |
|---|---|
| Białko | 0,3 g |
| Węglowodany | 82,4 g |
| w tym cukry | 82,1 g |
| Tłuszcz | 0 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g |
| Błonnik | 0,2 g |
| Sól | 0,01 g |
Skąd pochodzą kalorie
- Białko0 %
- Węglowodany100 %
- Tłuszcz0 %
Udział energii z każdego makroskładnika.
Źródło: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Wartości są średnie i mogą się różnić w zależności od produktu i sposobu przygotowania.