Food Diary
Lody waniliowe: kalorie i wartości odżywcze
207 kcal / 100 g
W 100 g: 207 kcal (866 kJ), 3,5 g białka, 23,6 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Kalorie na porcję
| Porcja | Waga | Kalorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 kcal |
| 1 gałka | 60 g | 124 kcal |
Wartości odżywcze w 100 g
| Energia | 207 kcal / 866 kJ |
|---|---|
| Białko | 3,5 g |
| Węglowodany | 23,6 g |
| w tym cukry | 21,2 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 6,8 g |
| Błonnik | 0,7 g |
| Sól | 0,2 g |
Skąd pochodzą kalorie
- Białko7 %
- Węglowodany46 %
- Tłuszcz48 %
Udział energii z każdego makroskładnika.
Źródło: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Wartości są średnie i mogą się różnić w zależności od produktu i sposobu przygotowania.