Food Diary
Vanilleeis: Kalorien und Nährwerte
207 kcal / 100 g
Pro 100 g: 207 kcal (866 kJ), 3,5 g Eiweiß, 23,6 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 kcal |
| 1 Kugel | 60 g | 124 kcal |
Nährwerte pro 100 g
| Energie | 207 kcal / 866 kJ |
|---|---|
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 23,6 g |
| davon Zucker | 21,2 g |
| Fett | 11 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,8 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Salz | 0,2 g |
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß7 %
- Kohlenhydrate46 %
- Fett48 %
Anteil der Energie aus jedem Makronährstoff.
Quelle: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Die Werte sind Durchschnittswerte und können je nach Produkt und Zubereitung abweichen.