Food Diary
Czekolada mleczna: kalorie i wartości odżywcze
535 kcal / 100 g
W 100 g: 535 kcal (2238 kJ), 7,7 g białka, 59,4 g węglowodanów i 29,7 g tłuszczu.
Kalorie na porcję
| Porcja | Waga | Kalorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 535 kcal |
| 1 sztuka | 5 g | 27 kcal |
| 1 tabliczka | 100 g | 535 kcal |
Wartości odżywcze w 100 g
| Energia | 535 kcal / 2238 kJ |
|---|---|
| Białko | 7,7 g |
| Węglowodany | 59,4 g |
| w tym cukry | 51,5 g |
| Tłuszcz | 29,7 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 18,5 g |
| Błonnik | 3,4 g |
| Sól | 0,2 g |
Skąd pochodzą kalorie
- Białko6 %
- Węglowodany44 %
- Tłuszcz50 %
Udział energii z każdego makroskładnika.
Źródło: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Wartości są średnie i mogą się różnić w zależności od produktu i sposobu przygotowania.