Food Diary
Pileća prsa (sirova): kalorije i nutritivne vrijednosti
120 kcal / 100 g
U 100 g: 120 kcal (502 kJ), 22,5 g proteina, 0 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 kcal |
| 1 filet | 170 g | 204 kcal |
| 1 porcija | 120 g | 144 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 120 kcal / 502 kJ |
|---|---|
| Proteini | 22,5 g |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| od toga šećeri | 0 g |
| Masti | 2,6 g |
| od toga zasićene masti | 0,6 g |
| Vlakna | 0 g |
| Sol | 0,11 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini79 %
- Ugljikohidrati0 %
- Masti21 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.