Svinjski file: kalorije i nutritivne vrijednosti
120 kcal / 100 g
U 100 g: 120 kcal (502 kJ), 21,8 g proteina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 kcal |
| 1 porcija | 150 g | 180 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 120 kcal / 502 kJ |
|---|---|
| Proteini | 21,8 g |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| od toga šećeri | 0 g |
| Masti | 3 g |
| od toga zasićene masti | 1 g |
| Vlakna | 0 g |
| Sol | 0,13 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini76 %
- Ugljikohidrati0 %
- Masti24 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.