Food Diary
Carne picada magra (7% grasa): calorías y valores nutricionales
152 kcal / 100 g
Por 100 g: 152 kcal (636 kJ), 21,4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 kcal |
| 1 ración | 125 g | 190 kcal |
Información nutricional por 100 g
| Energía | 152 kcal / 636 kJ |
|---|---|
| Proteínas | 21,4 g |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| de los cuales azúcares | 0 g |
| Grasas | 7,4 g |
| de las cuales saturadas | 3,1 g |
| Fibra | 0 g |
| Sal | 0,17 g |
De dónde vienen las calorías
- Proteínas56 %
- Hidratos de carbono0 %
- Grasas44 %
Porcentaje de energía de cada macronutriente.
Fuente: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Los valores son medios y pueden variar según el producto y la preparación.