Food Diary
Kokice: kalorije i nutritivne vrijednosti
387 kcal / 100 g
U 100 g: 387 kcal (1.619 kJ), 12,9 g proteina, 77,8 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 kcal |
| 1 zdjelica | 25 g | 97 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 387 kcal / 1.619 kJ |
|---|---|
| Proteini | 12,9 g |
| Ugljikohidrati | 77,8 g |
| od toga šećeri | 0,9 g |
| Masti | 4,5 g |
| od toga zasićene masti | 0,6 g |
| Vlakna | 14,5 g |
| Sol | 0,02 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini13 %
- Ugljikohidrati77 %
- Masti10 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.