Food Diary
Kakaopulver: Kalorien und Nährwerte
228 kcal / 100 g
Pro 100 g: 228 kcal (954 kJ), 19,6 g Eiweiß, 57,9 g Kohlenhydrate und 13,7 g Fett.
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 kcal |
| 1 Esslöffel | 5 g | 11 kcal |
Nährwerte pro 100 g
| Energie | 228 kcal / 954 kJ |
|---|---|
| Eiweiß | 19,6 g |
| Kohlenhydrate | 57,9 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Fett | 13,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,1 g |
| Ballaststoffe | 33,2 g |
| Salz | 0,05 g |
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß18 %
- Kohlenhydrate53 %
- Fett28 %
Anteil der Energie aus jedem Makronährstoff.
Quelle: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Die Werte sind Durchschnittswerte und können je nach Produkt und Zubereitung abweichen.